Rejuvenate Yourself by Johanna
Her kommer litt fakta og inspirasjon om en av mine absolutt favoritt-stillinger innenfor Yoga uansett kategori VIPARITA KARANI. Det sies...
Rejuvenate Yourself by Johanna
Loving Kindness Meditasjon
Autumn - give yourself permission to slow down
Sensommer, den femte årstiden og elementet jord.
Summer Vibes - eteriske oljer
Geranium - søt blomsteraroma i sommervarmen
Prøv deg på SUP Yoga i sommer!
Lavendel-olje - for sol, sommer og insekter!
Hvordan trene opp luktesansen etter korona
Eteriske oljer for et magisk Badstue Rituale (Aufguss)
Yin Yoga for Sommer - Hjerte og Tynntarm meridianer
Yin Yoga for våren - lever og galleblæremeridianer
How to create a Home Yoga Space // Slik lager du ditt eget yogastudio hjemme