YOGASTUDIO & BUTIKK 

Sitronolje kan brukes i husholdningspreparater, for å skape en forfriskende duft i hjemmet ditt, løfte humøret og kan støtte fordøyelsen.

Velkommen til 3. uke i vår Late Summer Digitale Yoga. Denne uken presenterer vi nærende mat for sesongen vi nå er inne i, sensommer.

Her gir vi deg tips til mat og drikke som i følge Ayurvedisk tradisjon er anbefalt i overgangen mellom sommer og høst - sensommer.

Velkommen til 2. uke i vår Late Summer Digitale Yoga. Her finner du ukens yogameny, en egen oljeblanding og info om live Breathwork 1.sept.

I vår Late Summer Digitale Yoga har vi satt sammen et utvalg filmer som vi håper kan støtte deg gjennom den neste perioden.