Johanna & Sunniva har samlet sine absolutte favoritter på ett sted for deg som ønsker fokus på pust, meditasjon og søvn.

Velkommen til BarselYoga & Mammatrening med Sunniva Sipus! Gjennom de 22 ulike øktene vil du få trygge øvelser for deg som nylig har gjennomgått graviditet og fødsel.

Ro ned fra en hektisk hverdag gjennom avspenning, rolig mindful yoga, yin yoga, restorative yoga, beroligende pusteøvelser og yoga nidra meditasjon.

Start dagen med god intensjon! Vi hjelper deg med å starte dagen med energigivende MorgenYoga.

Vi elsker yin yoga og i denne Yogapakken har vi samlet noen av våre favoritter og mest populære yin yoga sekvenser.

Er du nybegynner eller ønsker du å gå back to basics? Da er dette det rette kurset for deg! Velkommen til en introduksjon til dynamisk yoga.