YOGASTUDIO & BUTIKK 

Dine lærere på denne utdanningen

Sunniva Sipus - hovedlærer

Sunniva har nærmere 30 års undervisningserfaring, med bakgrunn som ballettpedagog og en bachelorgrad i pedagogikk, før hun videre fordypet seg i yoga som sitt hovedfelt. Hun begynte sin yogapraksis allerede på 1990-tallet, parallelt med en profesjonell karriere som danser og ballettlærer.

I 2015 fullførte hun sin første yogalærerutdanning (200-timers RYT i Ashtanga Vinyasa Yoga), og har siden undervist yoga på fulltid. Hennes arbeid er preget av en helhetlig tilnærming med solid faglig forankring, kombinert med en dyp respekt for yogaens filosofiske og terapeutiske dimensjoner.

Sunniva har gjennom årene spesialisert seg innen flere retninger, med særlig fordypning i Yoga Nidra. Hun har blant annet gjennomført:

• Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator Training med Uma Dinsmore-Tuli og Nirlipta Tuli

• iRest Yoga Nidra med Richard Miller

• ParaYoga Koshas-studier med Rod Stryker

• Klassisk pranayama, Buteyko-metoden, Reiki og breathwork-fasilitering

• ISHTA Yin Yoga Teacher Training med Ulrica Norberg, samt Yin Yoga-terapi med Ina Løvdal

• Doula-utdanning ved Doulaskolen og Gravidyoga-lærerutdanning med Cathrine Mathiesen

• Yogafilosofi gjennom Embodied Philosophy med blant andre Edwin Bryant og Graham Schweig

• Langvarig praksis og veiledning med Eevi Beck i tradisjonen etter Thich Nhat Hanh

I dag driver Sunniva sin virksomhet gjennom utdanninger, retreats og events, både digitalt og fysisk, via sin plattform og som gjestelærer ved anerkjente yogastudioer.

Ved siden av sin spesialisering i Yoga Nidra har hun omfattende erfaring innen kvinnehelse og arbeid med gravide, og jobber også som doula og svangerskapsterapeut. Hun integrerer kunnskap fra komplementære behandlingsformer som akupressur, craniosacralterapi og aromaterapi i sin undervisning, noe som gir en helhetlig og praksisnær tilnærming.

Sunniva Sipus er registrert yogalærer (RYT) gjennom Yoga Alliance, og har utdanning fra godkjent yogaskole (RYS).

​

​​

Johanna Fredriksson - medlærer
Hypnoterapeut | Yogaterapeut | Breathwork- & NLP Coach | Retreatleder

Johanna Fredriksson er en dypt forankret kraft innen yoga, mental helse og personlig utvikling. Med en omfattende bakgrunn i både fysisk og mental trening har hun i over 30 års erfaring og vært en pionér innen konseptutvikling, trening og helse i Norden. Hun er kjent for sin profesjonelle tyngde og evne til å kombinere moderne coachingmetodikk med eldgamle praksiser – alltid med mennesket i sentrum.

Johanna har fordypning, utdannelse og sertifisering innen:

• Yogaterapi, Yoga Nidra Meditasjon, Yin Yoga, fordypning fascia & Mindful Restorative Yoga

• YogaNidra Rod Stryker, Uma Dinsmore-Tuli, 

• Puste Cosch; Buteyko metoden, Pranayama og avansert Breathwork Fasilitator 

• Herbs & Chakra

• Hypnoterapi, NLP Coaching og Helse Coach

• Reiki og energiarbeid

• Anatomi

• Garuda Foundation Method & Anti Gravity Yoga ( Flying Yogi ) 

• Ashtanga Vinyasa 

Hun brenner for transformasjon og arbeider helhetlig med kropp, pust, sinn og nervesystem. Hennes undervisning er kjent for å være trygg, nærende og dypt virkningsfull – med bruk av affirmasjoner, pusteteknikker og terapeutisk tilnærming.

Johanna Fredriksson leder årlig flere ettertraktede retreats og yogareiser, både nasjonalt og internasjonalt, og har opparbeidet seg et sterkt globalt nettverk innen holistisk helse og personlig utvikling. Hun er tidligere medgründer av YogaKi, og står bak The FeelGood Shop – et unikt konsept som kombinerer fysisk butikk og nettbutikk innen velvære og livsstil.

I dag driver hun sin egen holistiske plattform, hvor hun tilbyr kurs, utdanninger og transformative programmer innen yoga, pust, mental trening og indre utvikling. Plattformen inkluderer også en populær digital medlemsportal med et helhetlig innholdsunivers for kropp, sinn og sjel.

Johanna holder eksklusive mentorprogrammer, både i grupper og gjennom et begrenset antall 1:1-forløp, hvor hun veileder klienter i dyp personlig transformasjon, bevisstgjøring og livsmestring. Hennes arbeid kjennetegnes av faglig tyngde, intuitiv tilstedeværelse og en sjelden evne til å integrere det moderne med det spirituelle.

​

Johanna er en inspirerende formidler som kombinerer faglig dybde med tilstedeværelse og autentisitet – og har hjulpet tusenvis av mennesker til å finne mer balanse, kraft og ro.

Epost: Johanna: hello@johannafredriksson.no
Hjemmeside: www.johannafredriksson.no

Insta: lifeby_Johanna

Online Portal: 

​​