YOGASTUDIO & BUTIKK 

Breathwork | Peeling the Layers

Velkommen til en opplevelse der du gjennom breathwork inviteres til å aktivere både kropp, sinn, pust og følelser, alle aspekter av det du består av, for en dypere kontakt med deg selv.

Temaet denne dagen er inspirert av læren om at vi består av 5 lag/kropper (koshas), som både overlapper og er forbundet med hverandre. Disse representerer det fysiske, emosjonelle, energetiske, indre visdom og essensen av den du er.

Pris

Når

390 kr/250 kr

GravidYoga Teacher Training | 30 timer

GravidYoga lærerutdanning er perfekt for deg som er yogalærer og ønsker å undervise egne gravidyoga kurs eller tilpasse din undervisning for gravide. Den passer også for deg som jobber med gravide til daglig, som behandler, terapeut, doula eller jordmor og ønsker å utstyre din verktøykasse med trygge og gode verktøy. Sist, men ikke minst er dette en nydelig mulighet for deg som er gravid og ønsker å fordype din praksis.

Pris

Når

5900 kr

Yoga Nidra Teacher Training 20 timer 7. og 8.september

Velkommen til 20 timer Yoga Nidra Teacher Training
Denne utdannelsen vil gi deg en grunnleggende innføring i yoga nidra meditasjon, slik at du kan integrere den i din undervisning, behandling eller få en dypere forståelse av hvordan denne kraftfulle og dypt restituerende meditasjonsformen virker. Du vil få en gjennomgang av de ulike retningene innenfor yoga nidra meditasjon, lære om hvordan yoga nidra påvirker nervesystemet, hva som gjør denne praksisen så virkningsfull og du vil lære om hovedkomponentene og hvordan du selv kan skape dine egne yoga nidras.

Dette kurset passer både for yogalærere som ønsker å tilføre yoga nidra som en del av sin undervisning, andre terapeuter, behandlere som ønsker å bruke denne hvilende meditasjonsformen som en del av en helhetlig behandling og for deg som ønsker å utforske og fordype din egen yogapraksis.

Pris

Når

4400 kr / Early Bird før 1.juli 3900 kr