
Workshops & Events
Her kan du melde deg på våre workshops, events eller teacher trainings. Ta gjerne kontakt dersom du ønsker ytterligere informasjon. Dersom du er YogaEntuisast eller har Sesongkort får du rabatt på våre workshops & events - ta kontakt for rabattkode på post@yogakioslo.com. For påmelding på våre events gjelder egne avbestillingsregler.

Hvilende Myk Yoga
I denne timer tar vi tempoet helt ned og lener oss inn i en nærende, rolig praksis full av egenomsorg. I denne timen møter du elementer fra Yin Yoga, Yoga Somatics og Mindful Restorativ Yoga og Yoga Nidra.
Pris
Når
895
21.september 4 uker fra 20:15-21:30

Yoga Nidra Teacher Training - Fullbooket
Ta kontakt for venteliste! Denne utdannelsen vil gi deg en grunnleggende innføring i yoga nidra meditasjon, slik at du kan integrere den i din undervisning, behandling eller få en dypere forståelse av hvordan denne kraftfulle og dypt restituerende meditasjonsformen virker.
Pris
Når
3900
23. og 24. september 2023

Intro til eteriske oljer
Velkommen til en introduksjon til hvordan du kan bruke eteriske oljer i hverdagen, både helsefremmende og for å skape en grønnere hverdag. Kurset er et samarbeid mellom YogaKi og The Feelgood Shop.
Pris
Når
200
Mandag 25.september 19:45 - 20:45

Sleep Well & Bed Time | Zoom Event | 26.september
Velkommen til Sleep Well & Bed Time med Johanna Fredriksson - via Zoom. I denne live timen inviteres du til å lande i kropp og sinn for å forberede deg på en god natts søvn. Du kommer til å bli trygt guidet og veiledet gjennom en Yoga Nidra for dyp avslapning og søvn.
Pris
Når
99
Tirsdag 26. september 22:00

Ashtanga Yoga | Introduksjon til egenpraksis
Velkommen til en introduksjon til egenpraksis i Ashtanga Yoga. Dette er en utrolig fin måte å få mulighet til å ta seg tid i de ulike stillingene, ta den tiden man trenger for å gå dypere og utforske sin egen praksis.
Pris
Når
150
torsdag 28.september 07:00-08:30

Badstu Rituale | Åpning av sesongen!
Velkommen til Badstue Rituale - Optimal helseeffekt og velvære.
I samarbeid med The Feelgood Shop & YogaKi, presenterer vi Badstu Rituale hosted by Johanna Fredriksson.
Det blir flere eteriske oljer av høyeste kvalitet, pust, meditasjon i kombinasjon med kaldt bad.
Pris
Når
450
Fredag 29.september 14.15-15.30

Vinterbad & Opptur på Nordstrand Bad
Velkommen til opptur & vinterbad i skjønn forening! Vinterbading og utetrening er begge stadig mer populære, helsebringende aktiviteter, så hvorfor ikke gjøre begge deler - samtidig - og i ditt nærmiljø? På dette eventet vil du får møte teamet bak Opptur & Krathe Helse, samt innehaverne og eierne av YogaKi på Nordstrand, Johanna og Sunniva.
Vi møtes på Nordstrand Bad til en økt der det både blir bad, pust og en treningsøkt i de nærliggende omgivelsene.
Pris
Når
Gratis!
Lørdag 14.oktober 09:15-11:00

Self Care Workshop med egenmassasje
I denne workshopen med Isabel Vitra masserer vi kroppen fra topp til tå, med hjelp av tennisballer, golfballer, yogaklosser og våre egne hender. Spenninger i kroppen bygger seg opp hvis vi ikke tar vare på den. Her lærer du flere deilige teknikker som løsner opp i kriker og kroker, øker sirkulasjonen og gir en god flyt gjennom hele systemet.
Pris
Når
475
Fredag 27.oktober 17.00-19.00

GravidYoga Teacher Training
GravidYoga lærerutdanning er perfekt for deg som er yogalærer og ønsker å undervise egne gravidyoga kurs eller tilpasse din undervisning for gravide. Den passer også for deg som jobber med gravide til daglig, som behandler, terapeut, doula eller jordmor og ønsker å utstyre din verktøykasse med trygge og gode verktøy. Sist, men ikke minst er dette en nydelig mulighet for deg som er gravid og ønsker å fordype din praksis.
Pris
Når
5900
3.- 5. november 2023

Mini Retreat med Kjersti og Johanna
Det er med stor glede vi nå gjentar suksessen med å sette opp et nytt mini retreat! Det blir det beste av alt og en skikkelig vitamininnsprøytning i høstmørket. Du kan forvente en magisk ettermiddag med noen av metodene og redskapene som ligger oss varm om hjertet.
Pris
Når
690
5.november 2023

Breathwork | Feeling & Healing
Michelle Baker FEELING + HEALING
There are some things in life, many things rather, that you can’t think you’re way through, you need to feel your way through. This gathering is a welcomed opportunity to tap into the innate healing capacity of the breath to help you move and feel through whatever might need moving and feeling through.
Pris
Når
490
Fredag 10.november 16:30 - 18:30

Nourished | Restorative Yoga + Reiki
Michelle Baker RESTORATIVE YOGA + REIKI
Nourished is a deeply rejuvenating and restful experience blending the therapeutic modalities of restorative yoga, reiki healing and soothing pranayama practices.
During this class you will be thoughtfully guided through a restorative sequence and offered the chance to completely surrender, rest into, and restore with the trusted support of bolsters, blankets, and blocks.
Pris
Når
490
Fredag 10.november 19:00-21:00 | Fullbooket!

Breathwork | Clearing the Lungs
Michelle Baker CLEARING THE LUNGS
It has been said that, if left unexpressed, we can carry lifetimes of grief, sadness and joy within the intricate weavings of our lungs. It has also been said that in order to heal we need to feel.
When given a safe space to feel into and clear the ancient archives of our lungs we welcome a sense of freedom and healing that we might have otherwise never known. The result? A deep capacity to breathe and in turn a deeper capacity to live.
Pris
Når
490
Lørdag 11. november 11:00-13:00