Service Description

About Hatha Yoga A class focusing on being present in your own body and mind. We follow a classic Hatha Yoga setup starting with breath (Pranayama) and meditation followed by standing, sitting and lying asanas, as well as inversions and savasana. The focus is on one position at a time, and the class is instructed so that you can adapt the intensity to your own daily schedule and needs. By focusing on one position at a time, we get the opportunity to go deeper into both position and the mind. The class is suitable for all levels. Velkommen til YogaKi medlemsbooking. Det er begrensede plasser, så vær vennlig å melde deg av i god tid dersom du er forhindret fra å komme. Frist for avmelding er 2 timer før. Du kan også sette deg på venteliste via wix appen. Du laster ned appen Spaces by WIX, og bruker invitasjonskode 4KJL5N Du kan også kopiere og åpne linken her http://wix.to/PECKBA0?ref=cl NB - husk å bruke samme e-post som du registrerte ditt medlemskap på når du logger deg inn i appen. Husk å ta med eget yogautstyr og gjør deg kjente med våre Trivsels- og Helseregler som du finner her https://www.yogakioslo.com/trivselsregler