Service Description

Dette kurset går hver fredag 10:00-11:15 og følger skolens ferie- og fridager. Ved påmelding aksepterer du våre Påmeldings- og Refusjonsvilkår som du finner her https://www.yogakioslo.com/pameldings-og-betalingsforskrifter Vi oppfordrer deg også å sette deg inn i våre Trivsels & Helseregler https://www.yogakioslo.com/trivselsregler Vinyasa & Yin - middels/høy intensitet En time som starter med pust, deretter øker tempo og intensitet gradvis inn i dynamiske sekvenser for en god oppvarming og med fokus på å styrke kjernemuskulatur. Så beveger vi oss inn i stående sekvenser med ulik fokus som f.eks hofteåpnere, hjerteåpnere o.l. Timen avsluttes med Yin-inspirerte stillinger hvor du skånsomt får løst opp i spenninger og forberedt kropp og sinn på en god og lang avspenning. Timen passer for personer med erfaring fra yoga.

Cancellation Policy

For medlemmer ved bestilling av enkelttimer (ikke ved drop-in): Dersom du er forhindret fra å møte på timen setter vi stor pris på at du kansellerer så raskt som mulig, slik at noen andre kan ha glede av plassen din. Plassen må kanselleres minimum 2 timer før timen starter. Ved akutte tilfeller ta kontakt på post@yogakioslo.com For kurs, events, drop-in, workshops og teacher trainings, sjekk våre refusjonsvilkår her: https://www.yogakioslo.com/pameldings-og-betalingsforskrifter

Contact Details

• Yoga KI, Kongsveien, Oslo, Norge

  + 90756341

  post@yogakioslo.com