Yoga for høstjevndøgn | Fall Equinox
- Sunniva Sipus
- Sep 16, 2023
- 2 min read
Høstjevndøgn representerer overgang fra sommer til høst, der dag og natt er akkurat like lange. Innenfor TCM (tradisjonell kinesisk medisin) markerer denne dagen overgang fra den 5.årstiden sensommer til høst. Høstjevndøgn, eller Fall Equinox faller hvert år i perioden 21.-23.september. Bortsett fra å være et vanlig sesongmessig og astrologisk skifte, har denne tiden av året også en sterk praktisk og åndelig betydning.