Vi gleder oss til årets første høstmåned og fortsetter tema for Late Summer.
Vår Yoga Nidra Teacher Training finner sted allerede neste helg. September er også måneden der vi gjennomfører høstens første yogareise, turen går til et av våre favoritt-reisemål i Nidri, Hellas, og det er nå kun 1 måned igjen av Early Bird Finnskogtoppen Hvilende Vinter Retreat.
Vi har fortsatt ledige plasser på flere av våre populære reiser & retreats, les mer & sikre deg plass her!
Kampanje medlemskap
- ny pris på Yoga ut året!
Vi har kunnet ønske velkommen til nye og tidligere Entusiaster hos oss, og vi opplever stor interesse både for enkeltkurs, men også fra dere som ønsker fri tilgang til både yoga på studio og digital yoga. Late Summer tilbud på Yoga ut året, medlemskapet som gir deg nettopp dette, fri tilgang til yoga på studio, digital yoga, yogamatte hotell og rabatt på utvalgte spesialkurs og events.
Finnskogtoppen - Early Bird frem til 1.oktober
Kun en mnd igjen av vårt early bird tilbud til denne vakre plass i Finnskogen.
Bli med oss på et vakkert hvilende vinter retreat midt inne i Finnskogens dypeste skoger. I de dypeste skogene, omgitt av snødekte landskap, skal vi nyte noen rolige dager i dette fredfulle vinterlandskapet. Dette er en helg for egentid, stilletid, pust, yoga, meditasjon og badstu-rituale. På Finnskogtoppen SPA & Velvære Hotell bor vi enkelt og vi nyter deilig mat tilberedt med kjærlighet og nøye utvalgte råvarer. Yoga og restitusjon vil være hovedfokus under dette retreatet. Det vil både bli enkel, rolig og meditativ yin yoga, hvilende mindful restorative yoga, hvor vi vender oppmerksomheten innover, mindfulness, pusteøvelser, pranayama og breathwork for å booste nervesystemet og for å nære og støtte deg i sesongen vi er i.
Inspirasjonsblogg - Mat for Sensommer
Som en del av vårt fokus på Late Summer Season - har vi skrevet en blogg om mat som kan nære deg i denne perioden. Her gir vi deg tips til mat og drikke som i følge Ayurvedisk tradisjon er anbefalt i overgangen mellom sommer og høst - også kalt den 5.årstiden - sensommer.
Comments